Une bonne hygiène intime permet de prévenir les infections et d’assurer confort et fraîcheur au quotidien.
Il est recommandé de se laver une fois par jour avec de l’eau tiède et un savon doux spécialement conçu pour la zone intime, sans parfum ni agents agressifs.

Les bons gestes à adopter :

• Nettoyer de l’avant vers l’arrière pour éviter la propagation des bactéries

• Utiliser uniquement des produits doux et non parfumés

• Porter des sous-vêtements en coton, propres et changés chaque jour

• Éviter les vêtements trop serrés et les matières synthétiques

• Ne pas pratiquer de douches vaginales, qui perturbent l’équilibre naturel

Enfin, en cas de démangeaisons, douleurs, odeurs ou pertes inhabituelles, il est important de consulter un professionnel de santé.